Come sbarazzarsi di acne per una pelle chiara e uniforme

Come sbarazzarsi di acne, brufoli e brufoli



Acne, macchie, brufoli o brufoli. Qualunque cosa tu li chiami, è probabile che tu non voglia mai più vederli sul tuo viso. Sfortunatamente, mentre molti di noi pensano che la nostra pelle migliorerà dopo la pubertà, non è sempre così. L'acne può rimanere a lungo dopo i tuoi giorni di scuola superiore e devastare la tua pelle. In quanto tale, armarsi con i migliori prodotti, consigli e trucchi per sconfiggere le imperfezioni e bandire i brufoli è inestimabile nella ricerca di una carnagione chiara. Quindi, per aiutarti a ottenere la pelle dei tuoi sogni, abbiamo creato questa pratica guida per sbarazzarti dell'acne e prevenirne il ritorno. Basta leggere e presto sarai in grado di dire addio per sempre ai giorni di pelle cattiva.

Contenuti Che cosa causa l'acne Prodotti per la pelle per l'acne Rimedi casalinghi naturali Cambiamento dello stile di vita Trattamenti alternativi per la pelle Come liberarsi dell'acne

Che cosa causa l'acne

L'acne è causata dai pori della pelle che si ostruiscono con olio, cellule morte della pelle, sporco e batteri. Pertanto, molti fattori interni ed esterni possono influenzare se la tua pelle sviluppa o meno l'acne. Alcuni fattori scatenanti comuni includono una produzione eccessiva di petrolio, genetica, ormoni, stress e dieta. Altre cause possono includere, ma non sono limitate a, toccare il viso, raccogliere brufoli, esposizione eccessiva al sole, sudore, non lavarsi il viso regolarmente, prodotti chimici detergenti su vestiti e cuscini, esfoliazione eccessiva, fumo, prodotti per capelli e ostruzione dei pori prodotti di bellezza. Poiché tutti questi fattori possono essere attribuiti all'acne, è importante non solo trattare i brufoli quando compaiono, ma anche lavorare per prevenirli.





Che cosa causa l

Prodotti per la pelle per l'acne

Quando si tratta di eliminare le imperfezioni, è fondamentale utilizzare i prodotti giusti. Pertanto, l'acquisto di trattamenti specializzati, prodotti per la cura della pelle e trucco per la pelle a tendenza acneica è necessario per ottenere una carnagione pulita e chiara. Inizia sostituendo il tuo normale detergente quotidiano con uno privo di olio e contenente acido salicilico. L'acido salicilico è antibatterico e può aiutare a esfoliare le cellule morte che ostruiscono i pori. Allo stesso modo, cerca anche creme idratanti oil-free che forniranno idratazione mantenendo il sebo in eccesso e la lucentezza a bada.



Ora che la tua routine quotidiana di cura della pelle sta attaccando la tua acne e sta lavorando per prevenirne la ricomparsa, dovresti cercare di investire in un trattamento spot di qualità per affrontare brufoli e imperfezioni quando compaiono. Scegline uno progettato per eliminare le impurità, bilanciare il sebo in eccesso e che contenga ingredienti antinfiammatori. In questo modo assicurerai che il tuo trattamento spot sia in grado di uccidere anche il più spaventoso dei brufoli.

Non dimenticare nemmeno la tua routine di bellezza. Per evitare che il tuo trucco contribuisca alla creazione di nuovi brufoli, devi essere attento ai prodotti che scegli di indossare. Fortunatamente, oggi c'è un sacco di trucco di qualità che può fornire una buona copertura mentre aiuta a curare l'acne. Inizia cercando un fondotinta senza olio per evitare che i problemi della tua pelle si aggravino. Se quel fondotinta contiene anche acido salicilico, allora sei sulla buona strada per ottenere una carnagione chiara.

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Rimedi casalinghi naturali

I prodotti acquistati in negozio non sono la tua unica speranza di dire addio al tuo pacchetto di brufoli. I rimedi casalinghi naturali possono anche aiutare a prendersi cura di brutti brufoli e non costano quasi nulla nel processo. In effetti, probabilmente ci sono alcuni oggetti nella tua cucina in questo momento che potrebbero essere usati sul tuo viso per combattere le macchie. Il latte di soia freddo può aiutare a lenire le zone arrossate e irritate della pelle e l'acne, mentre il succo di limone ha proprietà astringenti e antibatteriche naturali. Applicalo sulla tua pelle e vedrai che le macchie iniziano a migliorare in pochissimo tempo.

Altri rimedi naturali includono aceto di mele, bicarbonato di sodio, miele di manuka, papaia, amido di mais e aglio. Invece di consumarli nella tua dieta come al solito, prova ad applicarli direttamente sul viso per migliorare le loro proprietà schiarenti della pelle. L'aceto di mele, ad esempio, ha proprietà antibatteriche e benefici antifungini. Come tale, può essere utilizzato con un po 'd'acqua per aiutare a eliminare l'acne. Allo stesso modo, il bicarbonato di sodio può anche essere mescolato con dell'acqua calda per formare una pasta che esfolerà, ridurrà l'infiammazione e aiuterà a mantenere la pelle pulita. Tutto quello che devi fare è applicarlo sul viso, lasciarlo agire fino a un'ora e risciacquare per ottenere ottimi risultati.

Se hai bisogno di un trattamento spot immediato, puoi provare gli albumi o l'olio dell'albero del tè. L'olio dell'albero del tè è particolarmente utile per combattere i brufoli e prevenirne la ricomparsa eliminando i pori ostruiti e rimuovendo le cellule morte della pelle. Basta mescolare una parte di olio con otto parti di acqua, applicarlo direttamente sulla pelle con un batuffolo di cotone e lasciare agire per 30 minuti. Se il tuo frigorifero e la tua dispensa sembrano un po 'vuoti, tuttavia, puoi anche usare del dentifricio bianco come trattamento semplice ed economico.

Rimedi naturali domestici per l

Cambiamento dello stile di vita

Quando si tratta di prevenire l'acne, i cambiamenti nello stile di vita possono essere inestimabili. Dalla tua dieta alle tue abitudini quotidiane, alcuni semplici cambiamenti possono migliorare drasticamente le condizioni della tua pelle. Per cominciare, prova a bere almeno otto bicchieri d'acqua al giorno. Ciò contribuirà a eliminare le tossine dal tuo corpo che causano macchie e infiammazioni. Bere più acqua invierà anche più nutrienti e ossigeno alla pelle per una carnagione idratata, sana e giovane.

Oltre a consumare più acqua, anche mangiare più noci può essere utile. Le noci del Brasile sono ricche di selenio che aumenta l'elasticità della pelle mentre le noci, che contengono acidi grassi Omega 3, aiutano a ridurre l'infiammazione e combattere gli sfoghi. Le macadamie vantano anche molti acidi grassi e oli che aiutano la riparazione e il ringiovanimento della pelle. Allo stesso modo, il consumo di cibi ricchi di zinco aiuterà anche a curare gli sfoghi di acne. Per quanto riguarda gli alimenti da evitare, prova a dare una mancanza ai latticini. I latticini, compresi quelli biologici, contengono ormoni della mucca che stimolano le ghiandole e i pori dell'olio, causando l'acne.

Se la tua dieta e il consumo di acqua sono già impeccabili, potresti dover modificare alcuni dei tuoi comportamenti per combattere i problemi dell'acne. In primo luogo, evita di toccarti il ​​viso e non raccogliere mai i brufoli. Ogni volta che si preme un brufolo, provoca infiammazione e angoscia la pelle. Inoltre, spinge i batteri più in profondità all'interno del poro e fa scoppiare le ghiandole sebacee, il che è traumatico per la pelle e può causare più acne, scolorimento e cicatrici. Se vuoi davvero farli scoppiare, prenota invece un appuntamento per un'estrazione. Inoltre, assicurati che i pennelli per il trucco siano puliti e di rimuovere il trucco prima di andare a letto per mantenere i pori puliti e il viso senza sfoghi.

Cambiamenti nello stile di vita per sbarazzarsi di acne

Trattamenti alternativi per la pelle

Se hai acne particolarmente ostinata o cicatrici da acne, potresti provare un trattamento alternativo per la pelle. Trattamenti, come laser e peeling della pelle, possono spesso essere utili per affrontare gravi problemi di pelle, ma devono essere considerati prima. Mentre trattamenti laser per la pelle possono essere costosi e talvolta causare effetti collaterali, possono offrire risultati che altri metodi non possono. La maggior parte agisce uccidendo i batteri che causano l'acne e può anche essere in grado di ridurre i livelli di olio e l'infiammazione per una pelle più chiara. I laser possono anche essere efficaci nel ridurre la comparsa di cicatrici da acne prendendo di mira i pigmenti rossi. I peeling chimici, d'altra parte, sono acidi che provocano il distacco della pelle, aumentando il turnover della pelle e prevenendo l'ostruzione dei pori. In quanto tali, questi peeling possono essere usati per curare l'acne e le cicatrici, ma, come i laser, a volte possono causare effetti collaterali. Pertanto, consultare sempre un professionista o un medico prima di sottoporsi a uno di questi trattamenti.

Trattamenti alternativi della pelle per l

Come liberarsi dell'acne

  • Scegli prodotti per la cura della pelle senza olio per tenere a bada il sebo in eccesso che causa macchie.
  • Cerca prodotti contenenti acido salicilico per combattere l'acne.
  • Usa prodotti alimentari come l'aceto di mele e il bicarbonato di sodio per curare l'acne a casa in modo naturale.
  • Bere almeno otto bicchieri di acqua al giorno per eliminare le tossine e ottenere una pelle sana e priva di brufoli.
  • Aumenta la frutta secca e lo zinco nella tua dieta riducendo il diario per aiutare a prevenire gli sfoghi e promuovere la pelle chiara.
  • Elimina i batteri che causano zit lavando regolarmente il viso, pulendo i pennelli per il trucco e rimuovendo il trucco prima di andare a letto.
  • Considera la possibilità di consultare un professionista per quanto riguarda i trattamenti laser e peeling chimico se la tua acne si rifiuta di guarire o ha cicatrici.