Come esfoliare la pelle nel modo giusto

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Con l'avanzare dell'età, il turnover delle nostre cellule rallenta e la pelle morta può restare intorno, creando una carnagione poco attraente. L'esfoliazione può ravvivare la tua pelle, riportandola da spenta e spenta a luminosa e radiosa. Quindi, se sei pronto a liberare il tuo splendore interiore, ecco tutto ciò che devi sapere sull'esfoliazione per una carnagione impeccabile.

Contenuti Cosa significa esfoliare? Cose da sapere prima dell'esfoliazione Quanto spesso dovresti esfoliare? Pelle esfoliante sul viso Esfoliare il corpo Come esfoliare le labbra Esfoliazione del cuoio capelluto Esfolianti naturali e fatti in casa

Cosa significa esfoliare?

L'esfoliazione è il processo di rimozione delle cellule morte dalla superficie della pelle per rivelare la pelle più recente sottostante. Lavorando per creare una carnagione più chiara e più giovane, l'esfoliazione è un trattamento di bellezza essenziale per ottenere una pelle radiosa su corpo, piedi, viso, labbra e cuoio capelluto. Sia che le cellule morte vengano levigate con una superficie abrasiva o scomposte con l'uso di ingredienti attivi e sostanze chimiche, tutta l'esfoliazione mira a ottenere una pelle più luminosa, fresca e dall'aspetto più giovane. Come bonus, l'esfoliazione aiuterà anche la tua pelle ad assorbire meglio altri prodotti e creare una base più liscia per il trucco.





cosa è esfoliante

Cose da sapere prima dell'esfoliazione

L'esfoliazione può giovare ad ogni tipo di pelle se usata nel modo giusto. Tutto quello che devi fare è assicurarti di avere il giusto tipo di esfoliante per te.



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  • Pelle secca: La pelle secca può beneficiare della capacità dell'esfoliazione di consentire alla crema idratante di penetrare completamente nella pelle. Scegli un esfoliante chimico o uno scrub viso leggero e segui immediatamente con una lozione idratante per i migliori risultati.
  • Pelle grassa e a tendenza acneica: Se hai la pelle grassa o a tendenza acneica, stai lontano da scrub ruvidi che causano sfoghi. Usa invece un detergente per il viso con acido glicolico o salicilico per rimuovere lo sporco e abbattere le cellule morte che ostruiscono i pori.
  • Pelle sensibile: La pelle sensibile può essere esacerbata dall'esfoliazione, quindi assicurati di scegliere prodotti delicati. Evita gli scrub grintosi e usa invece un detergente delicato o un tonico ricco di enzimi di frutta o piante
  • Pelle normale e mista: Anche la pelle normale e senza problemi può beneficiare di un'esfoliazione regolare. Prova un peeling una volta alla settimana per aggiungere un tocco di luminosità in più alla tua carnagione. Se hai la pelle mista, tuttavia, scegli un esfoliante adattabile alle diverse aree della pelle, come i detersivi in ​​polvere contenenti bicarbonato di sodio.

Quanto spesso dovresti esfoliare?

Esfoliare viso e corpo almeno una volta alla settimana aiuterà a rimuovere le cellule morte dalla pelle e rivelerà un aspetto più giovane. Mentre gli esfolianti forti, come maschere e peeling, dovrebbero essere usati solo su base settimanale come trattamento, gli esfolianti delicati, come lozioni e scrub leggeri, sono meglio usati ogni due o tre giorni. Usa il tuo normale esfoliante viso al mattino o prima di andare a letto, a seconda delle tue preferenze.

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Pelle esfoliante sul viso

La pelle del tuo viso è sensibile, quindi hai bisogno di qualcosa di delicato, ma è anche la parte della tua pelle che è m

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  • Scrub: Gli scrub tradizionali e i detergenti esfolianti sono un modo semplice per esfoliare la pelle del viso. Ti puliranno il viso e lo lasceranno fresco con il minimo sforzo e tempo. Aggiungine semplicemente uno alla tua routine di bellezza ogni due giorni quando ti lavi il viso. Usa una salvietta e massaggia delicatamente il prodotto sulla pelle con movimenti circolari. Tieni presente, tuttavia, che alcuni scrub contengono microperline (piccole particelle di plastica) che, se lavate nello scarico, possono accumularsi nei laghi e mettere in pericolo la fauna selvatica.
  • Spazzole per la cura della pelle: Uno dei nuovi modi più efficaci per esfoliare la pelle del viso è l'uso di una spazzola per la cura della pelle. Queste spazzole detergenti elettroniche sono maestre nella pulizia dei pori oleosi che raccolgono le cellule morte della pelle. È più efficace sulla tua zona T e ti vedrà avere una pelle più chiara e radiosa su base regolare.
  • Peeling viso: Se hai l'acne, considera l'utilizzo di un peeling per il viso a casa per esfoliare la pelle. Cerca prodotti con acido glicolico o salicilico per creare una pelle più chiara e combattere l'acne. Assicurati solo di utilizzare solo peeling specifici per il viso sul viso. I peeling del corpo sono troppo aggressivi per questa delicata area della pelle.
  • Lozioni esfolianti per il viso: Se sei un fan dei prodotti due in uno (chi non lo è!), Allora una lozione esfoliante per il viso potrebbe essere il prodotto che fa per te. Esfolianti e idratanti allo stesso tempo, questi prodotti multitasking sono ideali per creare una pelle luminosa e idratata. Scegline uno con acido glicolico per una maggiore spinta verso una pelle più chiara e dall'aspetto più giovane.
  • Esfolianti rotolanti: Se stai cercando un esfoliante che offra un pugno, prova un esfoliante rotolante. Questi prodotti a base di gel rimuovono le cellule morte della pelle davanti ai tuoi occhi. Basta massaggiare il prodotto sulla pelle per scoprire una carnagione più chiara e promuovere la produzione di collagene. Gli esfolianti rotolanti sono particolarmente indicati per coloro che notano rughe profonde o che soffrono di cicatrici da acne.

LE SCELTE MIGLIORI

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Esfoliare il corpo

Le cellule morte della pelle non si verificano solo sul tuo viso. Esfolia anche il tuo corpo per una luminosità e una luminosità complessive.

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  • Guanti: I guanti esfolianti possono essere utilizzati da soli o in combinazione con prodotti, come gli scrub per il corpo. Il tessuto intrecciato rimuove rapidamente e facilmente le particelle di pelle in eccesso per rivelare la nuova pelle sottostante. Usalo su tutto il corpo strofinando delicatamente con un movimento circolare. Se hai la pelle secca, tuttavia, salta il guanto perché può irritare la pelle e causare ulteriore secchezza.
  • Peeling per il corpo: Quelli con la pelle secca dovrebbero usare un peeling per il corpo invece di guanti esfolianti. I peeling corpo lavorano per lasciare la pelle elastica ed esfoliata con l'uso di enzimi della frutta, acido lattico e acido glicolico. Oltre a lavorare per rivelare la tua pelle dall'aspetto più giovane, i peeling per il corpo sono anche ottimi per eliminare i pori e i follicoli ostruiti. Usali in estate quando la tua pelle è più incline all'acne del corpo e ai peli incarniti delle gambe.
  • Lozioni esfolianti per il corpo: Mentre i peeling possono essere troppo intensi per la pelle sensibile, le lozioni esfolianti per il corpo svolgono il lavoro rimanendo gentili e gentili. Perfette per chi ha la pelle facilmente irritata o condizioni come la cheratosi pilare, la maggior parte delle lozioni esfolianti per il corpo rilascia i loro principi attivi lentamente e possono essere utilizzate quotidianamente. Assicurati di scegliere varietà contenenti alfa o beta idrossiacidi per ottenere i migliori risultati.
  • Spazzolatura a secco: Come i guanti esfolianti, la spazzolatura a secco può vedere benefici significativi senza l'uso di prodotti di bellezza. Cerca un pennello con setole morbide e corte e usalo con movimenti circolari e leggeri, muovendoti dai piedi verso l'alto. Oltre a levigare la vecchia pelle, questo metodo è pensato anche per aiutare a stimolare il drenaggio linfatico, creando una pelle temporaneamente più liscia.
  • Pietre pomice: Non dimenticare di esfoliare i piedi, poiché è qui che si accumulano molte cellule morte della pelle. Dopo ogni doccia strofinare la pianta dei piedi con una pietra pomice per un minuto su ciascuno di essi. In questo modo strofinerai via la pelle morta, lasciandoti piedi morbidi ed elastici in pochissimo tempo.

LE SCELTE MIGLIORI

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Come esfoliare le labbra

Ci sono momenti in cui tutti soffriamo di labbra squamose e squamose. Invece di limitarti a stratificare continuamente il balsamo per le labbra, elimina la pelle in eccesso e idrata per rivelare labbra perfette sotto. Un modo semplice per farlo è spazzolare delicatamente le labbra con uno spazzolino da denti e un po 'di vaselina, come la vaselina. Questo metodo lascerà le labbra morbide e senza squame con facilità. In alternativa, acquista uno scrub per le labbra prefabbricato e applicalo con le dita.

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Esfoliazione del cuoio capelluto

Quando pensiamo all'esfoliazione, tendiamo a pensare ai nostri volti e ai nostri corpi, ma per quanto riguarda il nostro cuoio capelluto? L'esfoliazione del cuoio capelluto è un ottimo modo per combattere la forfora, battere il cuoio capelluto secco e promuovere una crescita sana dei capelli. Tutto quello che devi fare è sostituire il tuo normale shampoo e balsamo con versioni esfolianti una volta alla settimana e avrai un cuoio capelluto sano e capelli fantastici prima che te ne accorga.

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LE SCELTE MIGLIORI

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Esfolianti naturali e fatti in casa

Gli esfolianti naturali sono ottimi per pulire delicatamente i pori e la pelle e per rimuovere le cellule morte. Lo zucchero di canna aggiunto all'olio di cocco è un ottimo scrub leggermente abrasivo. Usalo una volta alla settimana per creare un bagliore incredibile con questi semplici ingredienti della dispensa. Il bicarbonato di sodio trasformato in una pasta con acqua distillata fa anche miracoli come esfoliante naturale ed è economico e facile da preparare a casa.

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