20 idee per propositi per il nuovo anno per ispirarti

Idee per la risoluzione del nuovo anno



Il nuovo anno è quasi arrivato ed è ora di fissare alcuni propositi. Con la motivazione di un nuovo anno che ti spinge ad avere successo, ora è il momento di fissare alcuni obiettivi e rispettarli. Sebbene tu possa essere preoccupato per le tue risoluzioni non durature, avere un obiettivo chiaro porterà sempre più miglioramenti che no. Per prepararti al successo, sii specifico e realistico riguardo alle tue risoluzioni. Inoltre, ricordati di ricompensarti regolarmente e di non arrenderti dopo una battuta d'arresto. Dopotutto, cambiare comportamento e mentalità non è mai facile, ma ne vale sicuramente la pena.

Contenuti Idee per propositi per l'anno nuovo 1. Ottenere sano / perdere peso 2. Viaggia di più 3. Smettere di fumare 4. Definisci il mio stile 6. Inizia un nuovo hobby / Impara una nuova abilità 7. Risparmiare più soldi 8. Migliora le relazioni 9. Organizzati 5. Smetti di giudicare le persone 10. Meno stress 11. Impara una nuova lingua 12. Ottieni un lavoro migliore 13. Sii più avventuroso 14. Guarda meno TV 15. Diventa più colto 16. Sii più verde 17. Smetti di procrastinare 18. Sii più altruista 19. Innamorarsi 20. Dormi di più

Idee per propositi per l'anno nuovo

Dal porsi obiettivi più sani a fare cambiamenti che ti permetteranno di ottenere il massimo dalla vita, ecco venti idee di risoluzione per il nuovo anno che ti vedranno diventare la versione migliore di te stesso.





1. Ottenere sano / perdere peso

Rimettersi in salute e perdere peso sono due delle idee più comuni per i buoni propositi per il nuovo anno. Sono anche due risoluzioni che tendono a fallire. La chiave per attenersi a questo obiettivo è essere chiari su ciò che si vuole ottenere. Invece di voler semplicemente diventare più sani, stabilisci obiettivi specifici, come smettere di mangiare fast food, bibite o dolci, bere meno alcol e più acqua o fare esercizio per 30 minuti al giorno.

Nuovo anno



2. Viaggia di più

Se hai trascorso quest'anno bloccato a casa, è probabile che viaggiare sia nella tua lista di buoni propositi. Invece di lasciarla solo come una promessa vuota a te stesso, fallo accadere. Pianifica dove vuoi andare, chiedi il tempo libero dal lavoro e decidi di quanti soldi avrai bisogno per iniziare a risparmiare.

Viaggia di più

3. Smettere di fumare

Smettere di fumare può essere una delle risoluzioni più difficili a cui attenersi. Fortunatamente, ora c'è molto aiuto in giro per aumentare il tuo impegno e mantenerti sulla buona strada. Ricorda, una battuta d'arresto non significa che devi rinunciare al tuo obiettivo! Continua a spingere e resta concentrato su quanto sarà migliore la tua vita senza sigarette.



Smettere di fumare

4. Definisci il mio stile

Il nuovo anno è il momento perfetto per riaccedere a come vuoi presentarti al mondo e definire il tuo stile. Che tu voglia vestirti in modo più sofisticato, essere più audace con le tue scelte di abbigliamento o riportare il tuo sguardo alle origini, ora è il momento. Inizia con un grande armadio pulito e vai da lì.

Idee per risoluzioni di Capodanno

6. Inizia un nuovo hobby / Impara una nuova abilità

Affrontare un nuovo hobby o apprendere una nuova abilità può essere una risoluzione molto gratificante da intraprendere. Scegli tra una varietà di opzioni, come dipingere, imparare uno strumento musicale, cucinare, scrivere e leggere di più, per trovare la tua attività preferita.

Prendi un nuovo hobby

7. Risparmiare più soldi

Risparmiando più soldi puoi migliorare drasticamente la tua vita a lungo termine. Assicurati di impostare un budget e monitora esattamente dove spendi i tuoi soldi per stare al passo con le cose. Quindi, trasferisci denaro ogni settimana o quindici giorni nei tuoi risparmi e guardali crescere. Le stesse tecniche funzioneranno anche per uscire dal debito.

Risparmia denaro Idee per la risoluzione di nuovi anni

8. Migliora le relazioni

Stabilire una risoluzione per migliorare le relazioni nella tua vita può farti sentire più connesso, più felice e meno solo. Che si tratti di fissare appuntamenti regolari con il tuo partner, fare uno sforzo speciale per i compleanni degli amici e altre occasioni speciali, o alzare il telefono e chiamare i tuoi genitori, ti sentirai meglio per lo sforzo.

Migliora le relazioni

9. Organizzati

Diventare più organizzati nella vita non solo ti farà sentire bene, ma ti aiuterà a raggiungere tutti gli altri obiettivi che ti sei prefissato. Utilizzando un'agenda giornaliera non perderai mai più una scadenza e entro sgombrare la tua casa sperimenterai una maggiore chiarezza mentale e ridurrai lo stress.

Organizzati

5. Smetti di giudicare le persone

Una risoluzione per smettere di giudicare le persone è un obiettivo nobile. Concentrandoti sugli aspetti positivi delle persone piuttosto che sui loro negativi, imparerai ad accettare di più sia gli altri che te stesso.

Smetti di giudicare le persone

10. Meno stress

Impostare una risoluzione per stressare meno può essere difficile e causare stress stesso. Invece di preoccuparti di cambiare istantaneamente la tua mentalità, concentrati sul rilassarti maggiormente attraverso la meditazione, lo yoga, i massaggi o persino un bagno. Quindi, lavora lentamente per vedere le cose in una luce positiva piuttosto che negativa.

Idee di risoluzione meno stressanti per i nuovi anni

11. Impara una nuova lingua

Imparare una nuova lingua è un ottimo modo per esercitare il tuo cervello e immergerti in un'altra cultura. Sia che ti iscrivi a un corso locale o che impari online, sei sicuro di trovare la sfida gratificante.

Imparare una lingua

12. Ottieni un lavoro migliore

Trovare un lavoro migliore è spesso in cima a molti elenchi di risoluzioni del nuovo anno. Se dipende da te, crea un'idea chiara di cosa significhi per te un lavoro migliore e di come puoi ottenerlo. Potrebbe essere necessario trovare un mentore per un consiglio perspicace o potrebbe essere il momento di fare il grande passo e avviare la propria attività.

Trova un lavoro migliore

13. Sii più avventuroso

Se ti sentivi come se quest'anno fosse un po 'noioso, potresti aver deciso di essere più avventuroso nel nuovo. Inizia dicendo di sì a più cose e provando cose che normalmente eviteresti e presto vivrai la vita al massimo.

Sii più avventuroso

14. Guarda meno TV

Se Netflix ti avesse incollato alla TV tutto l'anno, potresti sentirti un po 'deluso da te stesso. Impostando una risoluzione per trascorrere meno tempo sul divano, ti assicurerai che il prossimo anno sia un anno di cui essere orgoglioso con molti risultati.

Guarda meno TV

15. Diventa più colto

Se sei mai stato bloccato in una conversazione sull'arte e non sei stato in grado di contribuire con nulla, ora è il momento di diventare più colto. Diventando un membro del tuo museo o galleria locale, assistendo al balletto o assistendo a uno spettacolo, avrai molto da dire nel tuo prossimo convo culturale.

Diventa più colto

16. Sii più verde

Stabilire una risoluzione per essere 'più verde' è il modo perfetto per aiutare l'ambiente e sentirsi bene con se stessi. Assicurati di fissare obiettivi chiari, tuttavia, come riciclare ove possibile, acquistare articoli sostenibili, cambiare dieta o andare al lavoro invece di guidare.

Sii più verde

17. Smetti di procrastinare

Non c'è momento migliore dell'inizio di un nuovo anno per smettere di procrastinare. Per ogni attività che desideri svolgere, imposta una sequenza temporale realistica con punti di controllo regolari. Una volta completata l'attività, concediti una piccola ricompensa per tutto il tuo duro lavoro.

Smettere di procrastinare

18. Sii più altruista

Essere più altruisti è un fantastico proposito per il nuovo anno. Donando il tuo tempo o denaro, lavorando per aiutare gli altri ad avere successo, facendo uno sforzo speciale per aiutare un amico bisognoso o facendo di tutto per essere gentile con uno sconosciuto, farai la tua parte per rendere il mondo un posto migliore .

Sii più altruista

19. Innamorarsi

Innamorarsi è una risoluzione difficile da raggiungere. Poiché spesso è fuori dal tuo controllo, può essere meglio concentrarsi sull'auto-miglioramento per aumentare le tue possibilità di attrarre un partner piuttosto che cercare l'amore stesso. Detto questo, non incontrerai nessuno seduto sul divano a guardare la TV, quindi assicurati di metterti in gioco.

Innamorarsi

20. Dormi di più

Dormire di più è un obiettivo in molte delle nostre liste. Andando di pari passo con gli sforzi per vivere in modo più sano, dormire di più ti lascerà in una forma migliore fisicamente e mentalmente. Prova a impostare l'ora di andare a letto presto e ad alzarti prima per ottenere questa risoluzione.

Dormi di più